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大家都知道在我们国家的北方,冬季是非常冷的,但是有些人却不怕冷,这除了因为人的体质是非常好的以外,其实很大一部分原因还有饮食上的不同,在极为寒冷的,而你却是怕冷的体质,这可怎么办呢?现在上海腐竹厂家为您推荐哪些食物在冬天吃具有暖于身的作用,千万别错过了哦。
冬天的暖身食物
上海黑豆腐竹。 黑豆上海腐竹是纯黑豆制作的,黑豆富含铁和铜等矿物质,其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示,喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧,增强机体免疫力和抗寒能力。