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大家都知道上海干腐皮的营养价值是很高的,并且价格也很亲民,所以干上海豆腐皮也称为平民美食,经常我们在餐桌上都会见到。它不仅口感美味,还含着丰富的营养,对人的身体也是有很多的好处的。
首先,它可以促进人的骨骼的生长,众所周知,豆制品含有多种矿物质,补充钙质,可以有效的防止老年人的骨质疏松,促进骨骼发育,对老人的骨骼生长极为有利。并且对儿童也很友好,可以促进儿童的健康成长。还可以有效的预防心脑血管疾病,干上海豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。对于哺乳期的妈妈也是很友好,可以起到催乳的作用,并且可以降低乳腺癌的几率,制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,还可以有效的预防白血病,结肠癌,肺癌,胃癌等的发生。如果您有需要,可以和我们联系。