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竹营养分析: 1。 上海腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高; 2。 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏; 3。 含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利; 4。 还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
上海腐竹补充信息: 识别真假腐竹: 1。 真正的腐竹淡黄色,蛋白质呈纤维状,迎着光线能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织,而假腐竹则一块白、一块黄、一块黑(焦),且看不出瘦肉状的纤维组织; 2。 取几块腐竹在温水中浸泡至软,真正的腐竹所泡的水是淡黄色的且不浑浊; 3。 用温水泡过的腐竹,轻拉有一定的弹性、撕能撕成一丝一丝的是真腐竹,否则是假的。